是一档突破常规的旅行真人秀，让嘉宾们抛开光环和压力，走出熟悉的环境，探索与他们有千丝万缕联系的异国他乡。以老挝、沙特阿拉伯、冰岛为三站行程路线，沿着丝绸之路的烟火人间，发现大交流时代的痕迹，同时也发现全新的自我。七位常驻嘉宾以五女加二男的原始配方出发，每个人都有独特的个性：霸气大姐、迷糊二姐、随性三姐、率真四姐、鬼马小妹、傲娇大哥、个性弟弟。 自上映之后花儿与少年·好友记这部综艺凭借其引人入胜的剧情和演员的精湛演技，受到众多观众追捧，一时间成了影迷圈常提及的话题。
